Welche Kissenfüllung die beste für den Kopf ist
Was alles als Füllmaterial für Kissen verwendet werden kann, lässt sich kaum aufzählen. Da wären allen voran Daunen und Federn, aber auch Kamel- und Rosshaar, Schafwolle, Baumwolle, Hanf, Kapok, Naturlatex, Getreidekörner und Obstkerne eignen sich als Kissenfüllung. Und das ist nur eine Auswahl an natürlichen Kissenfüllungen. Hinzu kommen synthetische Materialien wie Polyester, synthetischer Latex, Kaltschaum, Gelschaum oder Viscoschaum. Wasserkissen sind dagegen, ähnlich wie Wasserbetten, eh...
Bauchschläferkissen – schicker Trend ohne Nutzen?
Je nach Schlafposition verteilen sich Körpergewicht und Belastung der Wirbelsäule anders. Das Bauchschläferkissen muss einer außergewöhnlichen Schlafhaltung gerecht werden, deren Ansprüche an den Halswirbelbereich sich stark von denen der Rücken- und Seitenlage unterscheiden. Bauchschläfer sind die Exoten in der Verteilung der Schlafpositionen. Nur etwa 13 % entscheiden sich für die Bauchlage. Unabhängig davon, welche Schlafposition Sie zum Einschlafen bevorzugen: Gesunde Schläfer verä...
Körnerkissen: natürliche Kühl- und Wärmekissen
Körnerkissen sind echte Allrounder. Sie speichern Wärme und Kälte gleichermaßen und sind aufgrund ihrer Anpassungsfähigkeit sehr bequem. Sie können relativ einfach selbst hergestellt oder ab etwa zehn Euro gekauft werden. Egal ob selbst gemacht oder gekauft, ein Körnerkissen ist ein weitgehend natürliches Produkt. Viele Menschen ziehen Körnerkissen allein deshalb Wärmflaschen und elektrischen Heizkissen vor. Körnerkissen bestehen in der Regel nur aus einem Baumwollbezug und der Körner- oder K...
Die Kissenhöhe – eine Frage der richtigen Einstellung
Die Wahl des richtigen Kopfkissens trägt entscheidend zur korrekten Lagerung der Halswirbelsäule bei. Die Größe und Form des Kissens ist dabei genauso zu berücksichtigen wie die Kissenhöhe. Einmal festgelegt, lässt sich die Größe des Kopfkissens nicht mehr ändern. Die Höhe hingegen kann man bei modernen Kissen einstellen. Einstellbares Kissen kaufen Das BODYGUARD® Visco-Kissen ist ein solches modernes Kopfkissen. Sie können es auf Ihre persönliche Wunschhöhe anpassen. Das ist ganz...
Bettwäsche für ein angenehmes Schlafklima
Was gibt es Schöneres, als sich in weiche Bettwäsche zu kuscheln? Das Wohlbefinden im Bett spielt eine große Rolle bei der Auswahl der Bettwäsche. Dazu gehört, dass Laken, Decken- und Kopfkissenbezug Verunreinigungen von Bettzeug und Matratze fernhalten, dass der Stoff ein behagliches Hautgefühl schafft und dass das Design der Bettbezüge zur Inneneinrichtung des Schlafzimmers passt. Doch was hilft die schönste Bettwäsche, wenn man darin schwitzt oder friert? Die Wahl der richtigen Bettwäsche ...
Hausstaubmilben – die unerwünschten Untermieter
In jeder Wohnung sind Hausstaubmilben anzutreffen. Die kleinen Spinnentiere leben in Polstern, Kissen, Matratzen und im Hausstaub. Auf die Vorliebe für menschliche Hautschuppen geht ihr wissenschaftlicher Name Dermatophagoides zurück, der sinngemäß mit „Hautfresser“ übersetzt werden kann. Hautschuppen finden die Hausstaubmilben zur Genüge in unserem Bett. Einige Menschen leiden unter einer Hausstaubmilbenallergie, die meisten aber bekommen von den mikroskopisch kleinen Tierchen in ihrem Bett ...
Kopfkissen waschen
In Deutschland wird das Bett im Schnitt alle drei Wochen frisch bezogen. Bettdecke und Kopfkissen waschen die meisten dagegen nicht so häufig. Doch gerade das Kopfkissen wird mit der Zeit stark beansprucht. Auf ihm sammeln sich besonders viel Schweiß, Speichel und Hautschuppen – ein idealer Nährboden für Hausstaubmilben. Doch ganz gleich, ob Allergiker oder nicht, mindestens ein- bis zweimal im Jahr sollte jeder das Kopfkissen waschen. Hausstaubmilbenallergiker sollten sogar zwei- bis viermal...
Seitenschläferkissen – die kuscheligen Stützen für alle Fälle
Das Seitenschläferkissen oder kurz „der Seitenschläfer“ ist in der Regel ein rechteckiges Kissen, das gerade oder in bestimmten Krümmungen geformt ist. Diese Kopf- und Nackenkissen für Seitenschläfer dienen in erster Linie der Entlastung beim - wie der Name schon sagt - Schlafen in Seitenlage. Seitenschläferkissen sind Kissen für Seitenschläfer und sogenannte Seitenkippschläfer – also Menschen, die entweder auf der Seite einschlafen oder im Schlaf bevorzugt in diese Position wechseln. ...